Coloriage : meilleur avis – comparatif – promotion Stratégies simples pour créer la raison pendant l’apprentissage à distance – The Mountain-Ear

Ann Sherman, Coordonnatrice des questions parentales, TEENS, Inc. Voici les deux derniers piliers pour soutenir votre enfant pendant l’apprentissage à distance (suite de la semaine dernière):

Créez des liens solides et un sentiment de sécurité à la maison. Les enseignants travailleront de leur mieux pour apprendre à connaître et créer des liens virtuels avec votre enfant. Mais comment maintiendrez-vous et renforcerez-vous votre lien avec vos enfants pendant cette période difficile?

Travaillez pour être super présent avec votre enfant. Prenez des moments pour observer votre enfant quand il travaille ou joue et faites des commentaires positifs sur ce que vous remarquez. Éteignez vos appareils lorsque vous interagissez avec votre enfant. Permettez-leur de ressentir votre présence au lieu de remarquer que vous effectuez plusieurs tâches.

Faites des vérifications émotionnelles avec votre enfant. Demandez-leur de dire comment ils se sentent une ou plusieurs fois par jour, puis demandez-leur d’identifier ce qui les fait ressentir cela.

Exprimez extérieurement votre confiance en votre rôle de parent et d’auxiliaire d’enseignement. Laissez votre enfant vous entendre dire: «Nous avons ceci. Nous devons simplement écouter attentivement les instructions, élaborer un plan pour y parvenir et demander de l’aide lorsque nous ne comprenons pas. J’attends de vous que vous fassiez de votre mieux chaque jour et je le ferai aussi.

Ne regardez pas les nouvelles lorsque vos enfants sont à portée de vue et de bruit. Le poids non filtré du monde n’est pas approprié pour les jeunes enfants. N’hésitez pas à assister à l’atelier du 5 novembre, Mountain Strong Families «Comment devenir une famille antiraciste» si vous avez besoin d’aide pour avoir des conversations difficiles avec votre enfant sur les tensions raciales dans notre pays.

Demandez une réunion de bureau virtuel en tête-à-tête entre votre enfant et son enseignant pour commencer à mieux se connaître. Partagez des informations personnelles sur votre famille avec l’enseignant et posez des questions pour apprendre à mieux les connaître. Gardez votre enfant connecté à son professeur. Envisagez d’envoyer à l’enseignant un message vidéo de votre enfant posant toutes les questions qu’il a sur les devoirs au lieu de lui poser la question.

Travaillez pour connecter votre enfant avec ses camarades de classe et ses amis sur des paquets de repas virtuels, en tant que correspondants, ou avec des appels Zoom privés, si possible. Les enfants aimeront jouer virtuellement ou se lire en ligne (ou avec leurs grands-parents). Remplissez la tasse de votre enfant avec des interactions sociales sûres et significatives.

Essayez de dîner ensemble en famille la plupart des soirs (avec les écrans éteints). Racontez des blagues, partagez ce pour quoi vous êtes reconnaissant et posez des questions curieuses sur la journée de chacun. Même si vous travaillez à proximité de votre enfant, arrêtez-vous pour un dîner ensemble. Partagez ce sur quoi vous avez travaillé tous les deux.

AIDEZ VOTRE ENFANT À RÉGULER LES ÉMOTIONS. Les humains ont tendance à refléter l’énergie émotionnelle que les autres dégagent. Les enfants ont besoin d’un encadrement pour se calmer lorsque les choses ne vont pas bien.

Travaillez pour rester calme lorsque votre enfant commence à se remonter le moral. Comme un professeur chevronné, baissez volontairement la voix, prenez trois respirations profondes et faites une pause avant de répondre à leur résistance ou à leurs gémissements.

Lorsque votre enfant est bouleversé ou ne peut plus se concentrer, faire des techniques d’apaisement ENSEMBLE. Utilisez un «TIME IN» en respirant ou en coloriant ensemble pendant cinq minutes au lieu d’un «TIME OUT» où l’enfant est séparé sans savoir comment se réguler. Sortez un peu ou allez à une fenêtre et cherchez cinq choses que vous pouvez voir, quatre choses que vous pouvez toucher, trois choses que vous pouvez entendre, deux choses que vous pouvez sentir, puis buvez un verre d’eau et notez son goût.

Pratiquez chaque jour diverses stratégies d’apaisement et d’adaptation… avant de devoir les appliquer dans la vraie vie. Utilisez des techniques telles que la journalisation, l’auto-étreintes, la respiration profonde et l’exercice. Ces stratégies alignent naturellement le cortex préfrontal en développement de votre enfant avec son cerveau reptilien pour aider à la régulation émotionnelle.

Créez un espace apaisant quelque part dans votre maison avec des articles apaisants. Encouragez votre enfant à y passer 10 minutes lorsqu’il a besoin d’une pause réglementaire pour se réinitialiser pour un apprentissage ultérieur. Les articles à inclure sont une minuterie liquide ou un pot à paillettes, une sphère de Hoberman, une aromathérapie, des animaux en peluche, des mandalas à colorier.

Sortez tous les jours. L’air frais, les jeux dans la nature et l’exploration nous aident tous à nous sentir satisfaits et ancrés. Ayez des jeux gratuits, des chasses au trésor, des combats aquatiques, la construction de fort, l’observation des oiseaux comme une partie nécessaire de chaque journée d’école.

Ces pratiques sont ce que les enseignants intègrent régulièrement à la journée scolaire afin d’atteindre et d’enseigner à chaque enfant. Les éducateurs savent qu’il faut s’attaquer aux grandes émotions et forger des relations avant que d’autres apprentissages puissent avoir lieu. Utilisez ces mêmes stratégies pour guérir l’incertitude et le chaos qui tourbillonnent autour de vos enfants en ce moment. Essayez plusieurs étapes concrètes sous chaque pilier et regardez votre enfant se détendre dans un état d’esprit plus optimiste et motivé tout en affichant un comportement plus coopératif.

Cependant, ne vous attendez pas à un succès du jour au lendemain. Une classe typique d’enfants prend plusieurs semaines pour s’installer dans une routine chaque automne (pré-pandémie). Mais en renforçant chacun de ces piliers dans votre maison, l’apprentissage à distance deviendra plus facile pour vous et votre enfant!

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question ou plus d’informations sur ces quatre piliers (kristen.kron@bvsd.org ou ann@teeninc.org). Nous pouvons le faire!

(Publié à l’origine dans l’édition du 3 septembre 2020 de L’oreille de la montagne.)