Comment tenir une batte de baseball ? (Un guide étape par étape) – batte de baseball avis

Si vous êtes un joueur de baseball, il n’y a rien de plus satisfaisant que de bien frapper la balle. En revanche, il n’y a rien de plus frustrant que d’être en période de soudure. Beaucoup de ceux qui ne frappent pas bien la balle essaient de faire des choses comme utiliser un autre bâton, utiliser un bâton plus léger ou même se tenir plus en arrière dans la boîte du frappeur. Ce que de nombreux frappeurs en difficulté négligent souvent, ce sont leurs mains lorsqu’ils tiennent la batte de baseball. Peu importe ce que vous changez à propos de la batte de baseball que vous utilisez si vous ne tenez pas correctement votre batte de baseball.

C’est pourquoi de nombreux entraîneurs de percussions professionnels ont des sessions complètes pour enseigner à leurs élèves comment tenir une batte de baseball. Ils réalisent à quel point il est important de frapper et de monter sur la base de manière cohérente. Quelque chose d’aussi simple qu’un mauvais positionnement de la main peut vraiment augmenter votre difficulté lorsque vous tapez.

Ce que la bonne position lorsque vous tenez une batte de baseball peut faire pour vous

Vous pouvez être sceptique quant à ce que le positionnement de la main droite a à voir avec le fait de balancer correctement une batte de baseball. Voici quelques éléments qui affectent la façon dont vous tenez votre bâton :

• L’endroit sur le bâton où vous entrez en contact avec la balle ; la frappez-vous au bon endroit pour obtenir le plus de puissance derrière elle ?
• Vitesse de bascule ; un bon positionnement de la main vous aidera à faire passer votre bâton plus rapidement dans la zone de frappe.
• Mouvement de tricotage; avoir vos mains dans la bonne position sur votre bâton vous permet de vous déplacer rapidement pour frapper les balles qui sont en haut ou en bas dans la zone de frappe ou de faire des ajustements rapides pour frapper les balles qui sont lancées ou sorties. ‘dehors.
• Un bon positionnement des mains vous aide à vous détendre pendant que vous tapez ; peut-être qu’il n’y a rien de plus important que cela lors de l’écriture.

Donc, comme vous pouvez le voir, il est beaucoup plus important pour vos performances de frappe de tenir votre batte de baseball correctement que les gens ne le pensent.

Explication étape par étape d’une bonne prise en main de votre batte de baseball lorsque vous frappez

D’accord, alors quelle est la bonne façon de tenir votre batte de baseball lorsque vous frappez ? Eh bien, je vais vous donner un accord sur le nombre de professeurs d’écriture professionnels que vous suggérez de faire.

Étape 1:

Lorsque vous ramassez une batte, la direction de l’étiquette n’a pas d’importance si vous utilisez une batte en alliage métallique ou composite, mais cela fait une grande différence si vous utilisez une batte en bois.

Commencez par pousser votre main de direction vers le bas sur la poignée de flottement, vers le pommeau; si vous frappez vers la droite, votre main gauche est la main principale et vice versa si vous frappez vers la gauche. Si vous utilisez un flotteur en bois, assurez-vous de tourner l’épine de manière à ce qu’elle soit presque face à vous afin que votre flotteur en bois ne se brise pas.

Étape 2:

Vous ne voulez pas que votre prise avec votre main de guidage soit trop serrée, alors séparez l’index des trois autres doigts mais gardez-le toujours enroulé autour de la poignée. Si vous tenez votre batte bien droite, l’articulation doit pointer vers l’extérieur de la batte à un angle de 45 degrés. Déplacez un peu la batte avec votre main et vous verrez combien de contrôle et de flexibilité cette poignée vous donne sur le swing.

Un autre point important à souligner est d’essayer de tenir et de contrôler la batte avec vos doigts, et non avec la paume de votre main. Cela vous aide beaucoup lorsque vous essayez de frapper une balle de baseball lorsque vous la frappez.

Étape 3:

Placez maintenant votre autre main sur votre main de guidage sur la poignée de la chauve-souris. Vous voulez imiter la prise que vous avez avec votre main de guidage, y compris en séparant l’index du reste de sorte que votre articulation pointe à un angle de 45 degrés par rapport à la batte.

Gardez la batte aussi lâche que possible pour plus de confort et cela améliorera également considérablement votre vitesse de swing, car vous n’avez pas besoin de détendre les muscles de vos mains avant de commencer votre swing.

Étape 4:

En attendant un lancer, continuez à vous concentrer sur la bonne prise et gardez-la lâche avant de tourner. Votre prise se resserrera bien sûr lorsque vous tournerez, c’est donc quelque chose sur lequel vous n’aurez jamais à vous concentrer. Être détendu est un élément important pour saisir correctement la batte, alors assurez-vous de toujours souligner que vous avez une prise lâche.

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EXERCICE EXERCICE

Maintenant que vous savez comment saisir votre batte, il ne vous reste plus qu’à vous entraîner à l’utiliser pour qu’elle devienne naturelle et automatique avec le temps. Lorsque cela se produit, vous remarquerez que vous frapperez mieux les balles lancées dans toutes les parties de la zone de frappe. Vous serez étonné du nouveau contrôle de la chauve-souris que vous avez trouvé et cela devrait apparaître dans votre moyenne de frappe et la force avec laquelle vous frappez la balle.