POLAR Ignite 2 - Montre de sport connectée - Taille S - Rose - NeufLa montre de fitness Polar Ignite 2 est élégante, intelligente et facile à utiliser. Bénéficiez de conseils personnalisés pour votre entraînement, votre récupération et votre sommeil, le tout dans une montre au design magnifique, agréable et confortable à porter à tout moment et en toutes circonstances.
POLAR Ignite 2 - Montre de sport connectée - Taille S-L -Doré - NeufLa montre de fitness Polar Ignite 2 est élégante, intelligente et facile à utiliser. Bénéficiez de conseils personnalisés pour votre entraînement, votre récupération et votre sommeil, le tout dans une montre au design magnifique, agréable et confortable à porter à tout moment et en toutes circonstances.
POLAR Ignite 2 - Montre de sport connectée - Taille S-L - Noir - NeufLa montre de fitness Polar Ignite 2 est élégante, intelligente et facile à utiliser. Bénéficiez de conseils personnalisés pour votre entraînement, votre récupération et votre sommeil, le tout dans une montre au design magnifique, agréable et confortable à porter à tout moment et en toutes circonstances.
Pompe Piscine Max Flo Hayward - 1cv 13m³ TriLa pompe Max Flo d'Hayward est performante, silencieuse et peu gourmande en énergie. Elle s'adapte aux piscines de petites et moyenne tailles. Plébiscitée par un grand nombre d'utilisateurs, elle est une référence dans sa catégorie. La Max Flo est une pompe hayward auto amorçante et s'adapte à l'eau salée pour une compatibilité avec les électrolyseurs.
Pompe piscine STA RITE PENTAIR de 16 m3/h (1CV ) - TriphaséPompe piscine STA - RITE modèle P-STR La pompe piscine STA - RITE est la pompe la plus haut de gamme, résistante à toutes épreuves, des rendement surpuissant, un moteur ultra silencieux. Le moteur bénéfice de la technologie PENTAIR éprouvé et efficace renforcé en fibre de verre, une turbine haute pression pour un débit maximale COMPATIBLE ELECTROLYSEUR - Pompe STA RITE 5P2R de 3/4 à 1.5 CV en mono La pompe STA - RITE de la série 5P2R est en matériau de synthèse renforcé à la fibre de verre et obtenue par moulage de haute précision. Moteur Moteur européen conforme aux normes “CE” et muni d’une protection IP 55. La conception spéciale du diffuseur assure un auto-amorçage très efficace. Embase La pompe STA RITE 5P2R est montée sur une embase surélevée, stable, rigide et antivibrations. La hauteur de l’embase préserve le moteur de l’humidité et des souillures. Collier d’assemblage Le collier d’assemblage, en acier inoxydable, permet un démontage rapide de l’ensemble et un accès aisé aux pièces mobiles. Obtenue par le moulage sous pression, la turbine est conçue pour délivrer une hauteur manométrique élevée. Sa finition et son équilibrage dynamique lui assurent un fonctionnement silencieux et un excellent rendement. Le couvercle transparent du préfiltre permet facilement de vérifier l’état de colmatage du panier. Le couvercle a un ø de 127 mm et résiste à une pression de 4 bar. le panier du préfiltre est verrouillable et protège la turbine des impuretés. Construction Le matériau utilisé pour la fabrication de la pompe sta rite et du préfiltre autorise une pression de service élevée. Testé pendant plusieurs années ce matériau a des caractéristiques incomparables et résiste même à des variations de températures importantes. Presse-étoupe Comme sur des millions de pompes STA-RITE une étanchéité parfaite est obtenue par le presse-étoupe en céramique de carbone finement polie et surfacée. Données Techniques La pompes de la série 5P2R est une pompe centrifuge qui est principalement conçue pour l’application dans la piscine, en combinaison avec un filtre de piscine.- Pompe piscine STA RITE PENTAIR de 12 m3/h ( 3/4 CV ) - TriphaséPompe piscine STA - RITE modèle P-STR La pompe piscine STA - RITE est la pompe la plus haut de gamme, résistante à toutes épreuves, des rendement surpuissant, un moteur ultra silencieux. Le moteur bénéfice de la technologie PENTAIR éprouvé et efficace renforcé en fibre de verre, une turbine haute p
Pompe vide piscine - IntexLa pompe vide piscine Intex est le produit idéal pour vider votre piscine en toute simplicité. Facile à utiliser, il suffit de brancher l'appareil sur le secteur et de le positionner au fond de votre bassin. La pompe se chargera de vider l'eau restante en un temps record (pompe jusqu'à 3595 litres d'eau/heure) là où vous le souhaitez. La pompe dispose d'une protection IPX8, ce boitier étanche et compact peut se connecter à un tuyau de 5 mètres ou à un tuyau d'arrosage à l'aide d'un adaptateur compris dans le kit. La pompe vide piscine Intex fonctionne avec une hauteur d'eau de 1m22 maximum. Au-delà de cette limite, l'appareil se mettra en sécurité.
Gré Pompe piscine Gre Premium Modèle - 1,00 CV - 12 m3/hPompe de filtration Gre Premium Pompe auto-amorçante avec préfiltre pour piscine La pompe piscine Premium Gre est l’élément le plus déterminant pour la qualité d’eau de votre piscine. Chargée d’acheminer l’eau depuis la buse d’aspiration/skimmer puis au travers du filtre et enfin jusqu’à la buse de refoulement de votre piscine. Avec une puissance d’aspiration constante, la pompe auto-amorçante Premium se destine aux piscines aux piscines hors-sol ainsi qu’aux piscines enterrées ayant un diamètre de tuyau de 38 ou 50mm. Avec son panier préfiltre intégré, cette pompe de piscine va capture les plus gros débris afin qu’ils n’endommagent pas l’hélice ou le moteur et n’encrassent pas prématurément votre filtre à sable. Facile d’ accès par le dessus de la pompe, vous pourrez contrôler son encrassement d’un simple coup d’oeil car il est protégé par un couvercle transparent. Aussi, vous verrez immédiatement quand il est nécessaire de le vider. Caractéristiques détaillées Modèle Gre Premium PP102 Gre Premium PP152 Gre Premium PP202 Puissance 1,00 CV / 900 W 1,50 CV / 1100 W 2,00 CV / 1600 W Débit min 12 m³/h 17 m³/h 21 m3/h Débit max 20 m3/h 22 m3/h 27 m3/h Volume de piscine maximal recommandé 100 m³ 135 m³ 170 m³ Raccordement hydraulique tuyaux de 38 ou 50 mm Diamètre de filtre à sable recommandé 600 mm 700 mm 800 mm Poids 6,00 kg 7,50 kg 10,70 kg Dimensions pompe 55,3 x 22 x 27,8 cm Garantie légale de conformité et des vices cachés : 2 ans
Gré Pompe piscine Gre Comfort Modèle - 0,33 CV - 4,5 m3/hPompe de filtration Gre Comfort Pompe auto-amorçante avec préfiltre pour piscine hors-sol La pompe piscine auto-amorçante Comfort Gre est développée dans un souci de qualité pour que chaque utilisateur puisse avoir entre les mains un produit fiable et performant. Complétée dans le circuit de filtration par un filtre à sable de diamètre adapté, elle assure une circulation de l’eau dans l’ensemble du réseau hydraulique qui va permettre l’aspiration depuis un skimmer ou une buse, puis le passage dans le filtre où seront récoltés les débris en suspension, et enfin le refoulement dans le bassin par une buse de refoulement qui assure un brassage de l’eau par la même occasion. Le panier préfiltre qui équipe cette pompe piscine va pouvoir retenir les débris les plus épais afin qu’ils n’endommagent pas l’hélice ou le moteur. Accessible par le dessus de la pompe, vous pourrez contrôler son encrassement d’un simple coup d’oeil car il est protégé par un couvercle transparent. Aussi, vous n’aurez aucune difficulté à vous rendre compte du moment où il est nécessaire de le vider. C’est un accessoire très important puisqu’il est une sécurité supplémentaire pour éviter un dommage à la pompe et pour limiter l’encrassement trop important du média filtrant. Caractéristiques détaillées Modèle Comfort PP032 Comfort PP052 Comfort PP077 Puissance 0,33 CV / 250 W 0,50 CV / 450 W 0,75 CV / 550 W Débit min 4,5 m³/h 6,5 m³/h 8,0 m³/h Débit max 7,0 m3/h 8,5 m3/h 9,5 m3/h Volume de piscine maximal recommandé 35 m³ 50 m³ 65 m³ Raccordement hydraulique tuyaux de 32 ou 38 mm Température d’eau 5°C - 35°C Diamètre de filtre à sable recommandé 300 mm 400 mm 500 mm Dimensions pompe 40,75 x 17,5 x h.26,5 cm Poids 3,20 kg 3,70 kg 3,90 kg Garantie légale de conformité et des vices cachés : 2 ans
JetlineSelection FI 21kw 110m3 pompe à chaleur piscine PoolexJetlineSelection FI 21kw 110m3 pompe à chaleur piscine Poolex
Bestway Pompe à chaleur HS35 pour piscine hors-sol<!-- <p class=indisponible><span class=message-indispo>Cet article est obsolète.</span><br /> > Consulter le rayon <a href=https://www.mypiscine.com/669-pompe-a-chaleur-piscine-hors-sol title=PAC piscine hors sol>Pompe à chaleur pour piscine hors-sol</a></p> --> <p>Pompe à chaleur Bestway HS35 pour piscine hors sol - 20m3/h</p> <ul> <li>A brancher sur une prise Plug & Play directement sur le secteur</li> <li>Pour piscine hors-sol jusqu'à 20m3</li> <li>Puissance : 3,5 KW</li> <li>Fonctionne dès 10°C</li> <li>Longueur tuyaux : 2 m</li> <li>Connexion : Ø 32 mm</li> <li>Débit pompe : 2 m3/h</li> <li>Dimensions : 37 x 29 x H 31 cm</li> <li>Panneau de contrôle intuitif avec 3 boutons</li> </ul>
EXIT TOYS EXIT Piscine tubulaire Wood pompe à filtre sable 12V 4x2x1,22 mLa piscine d'EXIT Wood aux dimensions 4 x 2 x 1,22 m est une piscine tubulaire rectangulaire au look bois. La piscine est fournie en série avec une pompe à filtre à sable et une échelle pour monter et sortir du bassin en sécurité. Avec la piscine tubulaire EXIT Toys de haute qualité ce seront de...
Piscine Gonflable Ronde Bestway Fast Set Sans Pompe, 366x76 Cm, Aspect Rotin, GriseA l'approche de l'été, la piscine ronde autoportante 366 x 76 cm - 1249 L - design rotin n'aura aucun mal à trouver sa place dans votre jardin ! Facile et rapide à monter grâce à sa conception autoportante, il est entièrement adapté pour que les enfants s'amusent. La doublure DuraPlus à 3 couches renforcées est là pour assurer une excellente résistance et éviter les crevaisons. La piscine a une capacité de 1249 litres d'eau et convient aux adultes et aux enfants. Tout a été conçu pour que l'installation soit facile et qu'aucun outil ne soit nécessaire. Gonflez simplement l'anneau supérieur (pompe vendue séparément) et la piscine s'élèvera d'elle-même au fur et à mesure que l'eau la remplira. Quand vient l’hiver, le stockage est également un jeu d’enfant. Depuis 1994, BESTWAY propose une large sélection de produits de loisirs et de sport dans plus de 110 pays. Cela signifie que petits et grands du monde entier ont accès à des piscines et spas hors sol, à des produits de loisirs et de divertissement, ainsi qu'à des équipements de sport et de camping. Avantages : Piscine autoportante, très facile à installer et à démonter sans outils Capacité de 1 249 L d'eau et dimensions de 366 x 76 cm pour accueillir plusieurs enfants ou adultes Le liner DuraPlus est doté de 3 couches pour une plus grande résistance Robinet de vidange intégré avec raccordement Tuyau de piscine au design élégant en rotin gris Caractéristiques : Volume d'eau à 80% : 1249 L Dimensions : 366 x 76 cm Liner : DuraPlus Type : autoporteur Partie gonflable : anneau supérieur Pompe : non fournie Réf 57270 Conditionnement : 1 x Piscine ronde BESTWAY self -support - 366 x 76 cm - 1249 L - conception en rotin - Fast Set - 57443Pompe non incluse. Livré dans son emballage d'origine Garantie : 2 ans (+ 6 mois d'extension après enregistrement du produit valable 30 jours après la date d'achat en France, Belgique, Italie, Allemagne, Luxembourg et Espagne).
BESTWAY Fast Set Piscine hors sol motif rotin gris, 457 x 107 cm, avec pompe 57372Facile et rapide a monter, le kit piscine Fast Set™ de Bestway® vous permettra de vous prélasser au bord de votre nouvelle piscine en un rien de temps. Cette piscine est idéale pour amuser vos enfants et leur faire découvrir le plaisir d’une baignade et les joies de la piscine en toute sécurité. Les enfants vont adorer passer leurs journées d’été a s’éclabousser et a jouer dans l’eau, et les parents pourront également profiter d’une baignade agréable et relaxante. La pompe de filtration inclue avec la piscine vous aidera a garder une eau propre. Avec son liner effet rotin, elle apportera une petite touche de décoration a votre jardin. L’été n’est pas vraiment l’été sans la piscine Fast Set™ de Bestway® ! Caractéristiques: Dimensions: 457 x 107 cm Volume d'eau a 80%: 12 362 L Débit de la pompe: 2 006 L Compatibilité des cartouches: Cartouche 58094 (II) Matériau: Duraplus™ Temps de montage: 10 minutes Contenu: 1 piscine 1 pompe de filtration 1 cartouche de filtration 1 échelle Technologies: Avec son procédé d’installation ultrasimple Fill & Rise™, pas de prise de tete ! Il vous suffit de choisir une surface plane, de gonfler l’anneau supérieur et la piscine se levera au fur et a mesure qu’elle se remplira d'eau. Le liner est fabriqué en DuraPlus™, un matériau extremement résistant fait de 3 épaisseurs renforcées, 85 % plus résistant a la perforation que le PVC. Il est réputé pour sa résistance a la perforation, sa durabilité et sa longévité. Photo d'illustration>
Pompe à chaleur Poolex Nano Action-3 kW / 10 à 21m3POOLEX NANO ACTION LA PAC POUR LES PETITS BASSINS Nous vous recommandons cette pompe à chaleur Poolex Nano Action ; en effet cette PAC pour petits bassins à tout d'une grande ! Elle est, en outre, compatible avec les piscines hors sol. DESCRIPTION DE LA PAC NANO POOLEX ACTION La PAC fabriquée spécialement pour les petits bassins. Elle convient pour différents types de bassins : les piscines avec structure tubulaire, les piscines hors sols ou encore les piscines enterrées. Bien qu'elle soit plus petit, elle dispose d' un COP similaire aux pompes à chaleur haut de gamme, la NANO arrive à talonner ses grands frères Jetline et Silverline. Dotée d'une prise électrique classique, chauffez votre piscine en quelques heures et sans effort ! Son design unique et très compact fait l'une des meilleures mini PAC du marché . Offrez-vous la performance d'une Poolex au meilleur prix. AVANTAGES POOLEX NANO ACTION R32 : Dimensions compactes Raccords sur filtration standard Transportable (15kg) Economique et silencieuse (moins de 33dB à 10 mètres) Système électrique sécurisé Système Plug & Play Fonctionne à partir de 8°C 100% sécurisée Pompe à chaleur garantie 2 ans Pourquoi choisir NANO ACTION ? Plug & play Fonctionne à partir de 8°C Compatible toutes piscines hors sol Légère et compacte Ultra silencieuse Économique Accessoires inclus avec la Poolex Nano Action Votre pompe à chaleur POOLEX NANO ACTION, vous est livrée : dans un emballage à structure renforcée avec un manuel d'installation et d'utilisation multi-langues avec une prise électrique d'une longueur de 5 mètres avec protection différentielle de 10mA avec des connecteurs PVC de diamètre 32-38mm Principes et avantages de la pompe à chaleur piscine Bien que son acquisition s'avère relativement onéreuse, la pompe à chaleur POOLEX NANO ACTION consomme très peu d'énergie lorsqu'elle fonctionne. En effet, elle restitue jusqu'à cinq fois plus d'énergie qu'elle n'en consomme puisque l'énergie principalement utilisée pour générer de la chaleur est issue de l'air extérieur, une source d'énergie renouvelable. Le coût initial de la pompe à chaleur est donc rapidement amorti grâce aux économies énergétiques qu'elle permet . À titre d'exemple, pour 600W d'énergie consommée, elle restitue 3000W de chauffage. Caractéristiques de la pompe à chaleur Poolex NANO Action POINT FORT : Avec un prix imbattable et une performance inégalée pour ce petit gabarit, la POOLEX NANO est la PAC que tout le monde peut acquérir et installer très facilement ! Lancez vous sans hésiter ! Découvrez également la POOLEX NANO ACTION RÉVERSIBLE Pompe à chaleur POOLEX NANO Action Réversible R32 - Pour petit bassin jusqu'à 35m3 - COP de 5,3 - S'installe facilement - Meilleur rapport Qualité/Prix - Ultra légère : 15Kg - Economique et ultra Silencieuse - Nouveau fluide réfrigérant écologique R32 POOLEX NANO ACTION RÉVERSIBLE : LA PAC POUR LES PETITS BASSINS ET SPAS eROBOT-PISCINE.fr vous propose la pompe à chaleur de piscine Poolex NANO ACTION...
Kit By Pass Deluxe pour pompe à chaleur - UbbinkPour installer votre pompe à chaleur pour la piscine, il est indispensable de créer un << by-pass >> sur votre installation. Il s'agit d'une dérivation sur votre canalisation de filtration. Le Kit By Pass est compatible avec tuyauterie diamètres 50 et 38 mm : 2 coudes 90° à coller, 2 té 90° à coller, 3 vannes, 2 raccords cannelés 50 x 38 à coller, 1 colle 125 ml, 1 décapant 500 ml.
Piscine gonflable Intex Easy Set 28122NP + Pompe filtrePays de fabrication Chine, Forme Ronde, Hauteur piscine 76cm, Capacité piscine 3853L, Largeur piscine 305cm, Hauteur max de l'eau 53cm, N°de personnes Max 3-4, Débit horaire max 1250L/h, Filtre À cartouche
Piscine Intex Rectangular Frame 28274NP + Pompe filtrePays de fabrication Chine, Forme Rectangulaire, Longueur piscine 450cm, Largeur piscine 220cm, Hauteur piscine 84cm, Hauteur max de l'eau 72cm, Capacité piscine 7127L, N°de personnes Max 5-6, Débit horaire max 2006L/h, Filtre À cartouche- Pompe Piscine Max Flo Hayward - 1cv 13m³/h MonoLa pompe Max Flo d'Hayward est performante, silencieuse et peu gourmande en énergie. Elle s'adapte aux piscines de petites et moyenne tailles. Plébiscitée par un grand nombre d'utilisateurs, elle est une référence dans sa catégorie. La Max Flo est une pompe hayward auto amorçante et s'adapte à l'eau salée pour une compatibilité avec les électrolyseurs.
- Pompe Piscine Max Flo Hayward - 0.75cv 11m³/h TriLa pompe Max Flo d'Hayward est performante, silencieuse et peu gourmande en énergie. Elle s'adapte aux piscines de petites et moyenne tailles. Plébiscitée par un grand nombre d'utilisateurs, elle est une référence dans sa catégorie. La Max Flo est une pompe hayward auto amorçante et s'adapte à l'eau salée pour une compatibilité avec les électrolyseurs.
- Pompe Piscine Max Flo Hayward - 1.5cv 15m³/h TriLa pompe Max Flo d'Hayward est performante, silencieuse et peu gourmande en énergie. Elle s'adapte aux piscines de petites et moyenne tailles. Plébiscitée par un grand nombre d'utilisateurs, elle est une référence dans sa catégorie. La Max Flo est une pompe hayward auto amorçante et s'adapte à l'eau salée pour une compatibilité avec les électrolyseurs.
- Pompe Piscine Max Flo Hayward - 1.5cv 15m³/h MonoLa pompe Max Flo d'Hayward est performante, silencieuse et peu gourmande en énergie. Elle s'adapte aux piscines de petites et moyenne tailles. Plébiscitée par un grand nombre d'utilisateurs, elle est une référence dans sa catégorie. La Max Flo est une pompe hayward auto amorçante et s'adapte à l'eau salée pour une compatibilité avec les électrolyseurs.
- Pompe Piscine Max Flo Hayward - 0.75cv 11m³/h MonoLa pompe Max Flo d'Hayward est performante, silencieuse et peu gourmande en énergie. Elle s'adapte aux piscines de petites et moyenne tailles. Plébiscitée par un grand nombre d'utilisateurs, elle est une référence dans sa catégorie. La Max Flo est une pompe hayward auto amorçante et s'adapte à l'eau salée pour une compatibilité avec les électrolyseurs.
- Pompe Piscine Max Flo Hayward - 0.5cv 8m³/h MonoLa pompe Max Flo d'Hayward est performante, silencieuse et peu gourmande en énergie. Elle s'adapte aux piscines de petites et moyenne tailles. Plébiscitée par un grand nombre d'utilisateurs, elle est une référence dans sa catégorie. La Max Flo est une pompe hayward auto amorçante et s'adapte à l'eau salée pour une compatibilité avec les électrolyseurs.
- Pompe Piscine Max Flo HaywardLa pompe Max Flo d'Hayward est performante, silencieuse et peu gourmande en énergie. Elle s'adapte aux piscines de petites et moyenne tailles. Plébiscitée par un grand nombre d'utilisateurs, elle est une référence dans sa catégorie. La Max Flo est une pompe hayward auto amorçante et s'adapte à l'eau salée pour une compatibilité avec les électrolyseurs.
Pompe Piscine Swimmey (Nocchi) Pentair - 2cv 22m³/h Monophasée (SW33)La pompe Swimmey de Pentair est une pompe autoamorçante présentant un excellent rapport qualité prix. La pompe Swimmey est compatible avec le traitement au sel. Elle remplace l'ancien modèle NOCCHI et s'adapte en remplacement sans modification de plomberie.- Pompe Piscine Swimmey (Nocchi) Pentair - 0.5cv 7m³/h Monphasée (SW12)La pompe Swimmey de Pentair est une pompe autoamorçante présentant un excellent rapport qualité prix. La pompe Swimmey est compatible avec le traitement au sel. Elle remplace l'ancien modèle NOCCHI et s'adapte en remplacement sans modification de plomberie.
Les gadgets portables sont sur le point d’avoir une seconde, et les producteurs espèrent que vous dormirez grâce à cela.
Lors de la Worldwide Builders Convention 2020, Apple a annoncé qu’elle incluait le «suivi du sommeil» capacités à son Apple Watch, le portable dominant sur le marché. Bien qu’il soit étonnant qu’Apple n’ait jamais poussé l’épuisement des options de sommeil avant, il pourrait également y avoir un très bon objectif pour le retard.
Le tout nouveau Oura Ring peut également faire l’objet d’une tonne de presse, en raison d’un partenariat inspiré des coronavirus avec les joueurs de la NBA. Oura fait de la surveillance du sommeil une caractéristique clé de la machine, et c’est la principale caractéristique que vous verrez sur la page d’accueil de l’entreprise.
Au milieu de ces développements, nous avons maintenant des problèmes en ce qui concerne l’impact des options de suivi du sommeil sur la durée de vie de la batterie. Devriez-vous utiliser des capteurs de mouvement toute la nuit pour remplacer la charge, cela se traduit par une question apparente: quand coûterez-vous la machine?
Même s’il vous arrive d’ignorer le défi de la batterie, il y a un inconvénient supplémentaire élémentaire. La surveillance du sommeil ne fonctionne tout simplement pas bien, et vous ne devriez pas non plus avoir de difficulté à utiliser votre machine portable pour suivre votre sommeil.
La surveillance du sommeil est plus grande que votre poignet
Votre machine portable ne fait pas un excellent travail de surveillance de votre sommeil et de vous fournir un rapport correct dans la matinée. Comme le rapporte le journal en accès libre Sensor, «les gadgets acheteur actuellement disponibles pour la surveillance du sommeil ne présentent pas de détails fiables sur son sommeil».
Lorsque les médecins mesurent le sommeil, ils dépendent d’un ensemble de méthodes collectivement connues sous le nom de «polysomnographie» (PSG). Les cliniciens connectent des capteurs pour mesurer votre cœur coronaire (ECG), votre esprit (EEG), votre mouvement oculaire (EOG) et votre exercice musculo-squelettique (EMG).
Pour probablement la moitié, les appareils portables n’emballent pas ces capteurs. En tant que substitut, ils dépendent d’accéléromètres et alimentent la connaissance des mouvements par le biais d’un logiciel étudiant la machine pour deviner quel type de sommeil accompagnait chaque mouvement ou chaque brève «époque» du temps. Théoriquement, l’Apple Watch peut en outre utiliser son moniteur de charge coronarienne, et même des microphones, dans le cadre d’un réseau multicapteur, mais Apple ne proposera pas de détails particuliers en ce qui concerne la détection de mouvement passée caractéristique.
Lorsque les scientifiques mesurent votre sommeil, ils mesurent de nombreux niveaux et occasions totalement différents. Combien de temps as-tu dormi? Vous êtes-vous réveillé rapidement après vous être endormi? Quelle était la norme de votre temps de sommeil?
Il semble que les bracelets de santé et les montres ne sont pas bons pour mesurer ces qualités. Comme indiqué dans Sensor en septembre 2019, «les résultats recommandent que, jusqu’à présent, les trackers de sommeil disponibles ne présentent pas d’évaluation significative du sommeil, mais pourraient également être fascinants pour simplement surveiller le temps passé dans le matelas.»
Les trackers de sommeil mesurent précisément la durée de votre séjour dans le matelas. Ce ne sont pas des données inefficaces, mais elles sont sûrement supprimées des rapports solides que promettent les trackers de sommeil.
Plus de mal que de bien
C’est une honte que les gadgets portables actuels ne sont pas bons pour évaluer les problèmes de sommeil, car nous voulons une réponse beaucoup moins intrusive que tous les capteurs collants et la surveillance bruyante nécessaires pour une vérification complète du sommeil du PSG.
«La configuration du laboratoire, les manipulations expérimentales et l’impact principal de la nuit, entre les différents composants, posent des défis qui empêchent les enregistrements de sommeil de laboratoire de refléter correctement le sommeil à la maison», indique le rapport dans la revue Sensor. Cette recherche révèle que les gadgets de suivi du sommeil, ainsi que les gadgets scientifiques supplémentaires «d’actigraphie», en plus des applications basées sur les smartphones qui interprètent les sons du sommeil, ont largement échoué à fournir un rapport détaillé des phénomènes essentiels du sommeil.
Cela crée une boucle de suggestions défavorables. Même lorsque nous avons une très bonne nuit de sommeil, nous ne pourrions pas vraiment le sentir si nos gadgets ne sont pas d’accord.
En fait, la recherche ne se contentait pas d’appeler de fausses déclarations, mais la vérité est de susciter des alarmes sur les blessures potentielles que ces gadgets peuvent déclencher. Les chercheurs de capteurs affirment que « en offrant des données aussi inexactes, ces gadgets de l’acheteur risqueraient même de contribuer à une mauvaise qualité de sommeil et à une vie de haute qualité, car les clients pourraient également être impliqués par des résultats parfois négatifs mettant en évidence des nuits de sommeil malsaines »
Nous sommes inspirés de retracer notre sommeil avec ces gadgets, mais nous avons ensuite fourni des détails inexacts sur notre haute qualité de sommeil. Cela crée une boucle de suggestions défavorables. Même lorsque nous avons une très bonne nuit de sommeil, nous ne pourrions pas vraiment le sentir si nos gadgets ne sont pas d’accord.
Lorsque la surveillance du sommeil malsain devient un problème
Une étude de cas publiée dans la revue Clinical Sleep Medicine a inventé la période «orthosomnie» pour expliquer une situation provoquée par la recherche du bon sommeil. La recherche a découvert que la personne affectée avait été tellement préoccupée par l’amélioration de ses connaissances sur le sommeil, principalement sur la base des mesures de ses gadgets de suivi du sommeil, que cette préoccupation a créé ses problèmes personnels.
Même lorsque les médecins ont mesuré une personne affectée dans un environnement de recherche scientifique sur le sommeil et ont confirmé qu’elle s’amusait avec un sommeil profond de haute qualité, elle a néanmoins estimé qu’elle voulait une aide au sommeil car sa machine de surveillance signalait des habitudes de sommeil insatisfaisantes.
«Nous avons découvert que les perceptions des patients étaient difficiles à changer. De plus, le manque de transparence au sein des algorithmes de la machine ne permet pas de savoir à quel point ils sont corrects, même dans les circonstances les plus efficaces », indique la recherche.
La surveillance du sommeil offre peu ou pas de profit et épuise la durée de vie de la batterie d’une machine portable pendant la période où le consommateur n’en veut pas. Ainsi, même si Apple autorise la surveillance du sommeil lors du remplacement ultérieur de la grande Apple Watch, je vous conseille vivement de compter sur la caractéristique.
Suggestions des éditeurs